Esslöffel (EL) in Gramm

1 EL = 15 ml. In Gramm (gestrichen): Mehl ≈ 8 g, Zucker ≈ 13 g, Butter ≈ 14 g, Wasser = 15 g.

Wie viel ein Esslöffel wiegt, hängt wie beim Cup von der Zutat ab. Der Umrechner unten übersetzt „tbsp“ in EL und lässt kleine Mengen als Löffel stehen, weil das in der Küche praktischer ist. Die Gramm-Werte stehen in der Tabelle.

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Menge
Ergebnis

Esslöffel in Gramm

Zutat1 EL2 EL3 EL
Wasser15 g30 g45 g
Milch15,5 g31 g46 g
Öl13,8 g28 g41 g
Butter14,4 g29 g43 g
Mehl (Type 405/550)7,9 g15,8 g24 g
Zucker12,7 g25 g38 g
Brauner Zucker (fest gedrückt)14 g28 g42 g
Puderzucker7,6 g15,2 g23 g
Kakaopulver6,3 g12,6 g18,9 g
Speisestärke8,1 g16,2 g24 g
Honig21 g43 g64 g
Erdnussbutter16,4 g33 g49 g
Salz (fein)18,3 g37 g55 g
Haferflocken5,7 g11,4 g17,1 g

Gestrichene Messlöffel mit 15 ml.

Gestrichen oder gehäuft?

Die Werte gelten für gestrichene Löffel. Ein gehäufter EL Mehl kann leicht das Doppelte wiegen. Ein Messlöffel-Set ist genauer als ein Suppenlöffel aus der Besteckschublade – dessen Größe ist nicht genormt.

tbsp, tbs, T – und der australische Esslöffel

In englischen Rezepten steht „tbsp“, „tbs“ oder ein großes „T“ (kleines „t“ ist der Teelöffel). Der US-Esslöffel hat 14,8 ml – praktisch dasselbe wie unser EL. Nur in Australien hat ein Esslöffel 20 ml.

Häufige Fragen

Wie viele EL hat ein Cup?

Ein Cup hat 16 Esslöffel.

Wie viel Gramm hat 1 EL Honig?

Ein Esslöffel Honig wiegt etwa 21 g.

Wie viele TL sind ein EL?

Ein Esslöffel sind 3 Teelöffel. Mehr unter Teelöffel in Gramm.

Weitere Umrechnungen